Demek ki buna ihtiyacım varmış mı ?

Taptaze bir yıla girdik , koyduğumuz hedeflere hizmet eden ,harekete geçmeye teşvik eden Yılbaşı, pazartesi ,tatil dönüşleri gibi günleri çok severim , yakaladım hissi uyandırır , enerjimi yükseltir ,hiçbir şey kaçırmadım ,hala burdayım , yıkılmadım ,ayaktayım hissi , bilirsiniz o motivasyon hissini .

Burada ince bir çizgi var , başlayamadığımız ya da hedefe göre harekete geçemediğimizde son zamanlarda sıklıkla duyduğumuz ,’’demek ki buna ihtiyacım varmış ‘’ tembelliği ile kendine şefkat arasındaki ince çizgi .demek ki buna ihtiyacım varmış .Her bahanenin ardına ne güzel yerleşiyor J

Koyduğumuz hedefler gerçekçi ve gerçekten bir amaca hizmet ediyor olmalı öncelikle , bir şeyleri iyileştirmeye ve dönüştürmeye göre tasarlanmış olmalı , yapısı iyileştirmek üzerine olan bir projenin de bahanesi ‘’buna ihtiyacım varmış demekki ‘’ olamaz .

Hedefler rutin ister , rutin de disiplin .Hiç bir rutini motivasyonla sürdüremeyiz , disiplinli olmak zorundayız , olamıyorsak ya yanlış bir hedef belirlemişizdir ya da gerçekten olmasını istediğimiz şey hedeflediğimiz şey değildir.

Kendine şefkat göstermekle tembelliği karıştırmamalıyız , elimizde olmayan sebeplerle bozulan rutinimizde iyi iş çıkarıyorum kaldığım yerden devam ederim diyebilmek kendine şefkat , ama saat çaldı sıcak yatağından çıkmaya üşendin ve buna ihtiyacım varmış yatayım demek tembellik ki bu da bir tercih ,bunu da seçebilir ve her halimizle kendimizi sevebiliriz ama yeter ki kendimizi kandırmayalım. Çünkü her kandırdığında arkasından kendini acımasızca eleştirirken bulacaksın , yine yapamadım , yine kalkamadım , yürüyüşe çıkamadım , hedef koydum şaştım vs vs vs .. e hani buna ihtiyacın var dı ? sonucundan memnuniyetsizlik çıktı ortaya , işte orda söylediğin buna ihtiyacım varmış demek ki cümlesi tembelliğimize uydurduğumuz kendine şefkat kılıfı , şefkatin sorgulaması , eleştirisi olmaz , şefkat sıcak ve tatmin eden bir duygudur .İhtiyacın olan sosyalleşmek olabilir , sarılmak , paylaşmak ve gerçekten sıcak yatağında keyif yapmak da ,ama sonrasında suçlamıyorsan , eleştirmiyorsan kendini , bu bir kılıf değilse yani .

Bedenin öncelikli ihtiyacı fiziksel aktivedir , hayatı karşılama gücümüz ve bağışıklığımız buradan beslenir o yüzden gösterdiğin disiplinin , iraden , süreklilik , aslında kendine gösterdiğin şefkattir . Seni bırakmadım , buradayım , her şey kontrol altında deme şeklindir .

Her zaman yeniden başlama hakkına sahibiz , bazen olmayabilir hatta olmadığı iyi ve öğretici bile olur,yeter ki kendimize sahip çıkalım , arkasında duralım .Düzenli yaptığın iyileştirici tek bir hamlen bile uzun vadede çok şey ifade eder .

Çok eskiden gazete okuduğumuz zamanlarda bir röportajda okumuştum, ‘’ %1 istikrar %100 başarı sağlar ‘’ cümlesini , bunu tecrübe edecek bir çok deneyimim oldu , bu bakış açısını hayatınıza dahil etmenizi çok isterim .